Home ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್

ಚರ್ಮವನ್ನು ಸದಾಕಾಲ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿರಿಸಲು ಈ ಸುಲಭ ಟಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ .

ದಿನೇ ದಿನೇ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಕಾಲ ಯಾವುದೇ ಇರಲಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳ ಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚೇ ಇದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಸು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ...

BIG BREAKING : ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಕೊರೊನ ಪ್ರಕರಣ ಪತ್ತೆ. ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ಹೈ ಅಲರ್ಟ್.

ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ದೇಶದೆಲ್ಲೆಡೆ ಭೀತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟಿಸಿದ್ದು, ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹಲವು ಮಾರ್ಗ ಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಜನರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ವಿದೇಶಗಳಿಂದ ಬರುವವರನ್ನು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಗಳಲ್ಲೇ...

ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ : ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ ?

ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು. ಮನೆಮದ್ದು  ಎಂದಾಗ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಾನ ಅತ್ಯುನ್ನತವಾದದ್ದು. ಇದನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿಯೂ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿಯೂ ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ  ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದು ಬಂದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆವರಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಎನರ್ಜಿ ವ್ಯತ್ಯಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ...

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತಕಣಗಳು ಕಮ್ಮಿಯಾದಾಗ ನಮಗೆ ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ.ಈ ಬಿಳಿ ರಕ್ತಕಣಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲೇ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ದಿನ ನಿತ್ಯದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿ...

ಸರ್ವರೋಗಕ್ಕೂ ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯೇ ಮದ್ದು.!

ಎರಡು ಸಾವಿರಕ್ಕು ಅಧಿಕ ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸವುಳ್ಳ ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು? ಈ ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧದ ಗುಣಗಳಿವೆ. ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ಯಲ್ಲಿ ಮಧು ಮೇಹ ವೀರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಇರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದುಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ...

ಹೃದಯಾಘಾತವಾದರೆ ಕೂಡಲೇ ಈ ಐದು ಕ್ರಮ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ ????????????

ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ತಕ್ಷಣ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು..... ? ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಇರುತ್ತೀರಿ..!! ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎದೆ ಭಾರವಾದಂತಹ., ಬಿಗಿ ಹಿಡಿದಂತಹ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಬೆವರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಿ.......ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಂಜಾಗುತ್ತವೆ....ಎಲ್ಲೋ ಪಾತಾಳಕ್ಕೆ ಕುಸಿದಂತಹ ಅನುಭವ..........ಆಸ್ಪತ್ರೆ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ., ಮೊಬೈಲ್ ಅಥವಾ 108...

ಭಾರತ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಕನಿಷ್ಠ 10 ವಾರಗಳ ಲಾಕ್ ಡೌನ್ ಅನಿವಾರ್ಯ:ರಿಚರ್ಡ್ ಹಾರ್ಟನ್

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದೀಗ ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಲಾಕ್ ಡೌನ್ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದು, ಮೇ 3 ರಂದು ಈ ಲಾಕ್ ಡೌನ್ ಮುಗಿದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಜನ ಜೀವನ ಮೊದಲಿನಂತೆ ನಡೆಯಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಜನರ...

ಬಂಜೆತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ನಿಖಿತ ರವರಿಂದ ಶಾಶ್ವತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಓದುಗರ ಗಮನಕ್ಕೆ :- ಇದೊಂದು ಜಾಹಿರಾತು ಆರ್ಟಿಕಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.  ಬಂಜೆತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ನಿಖಿತ ರವರಿಂದ ಶಾಶ್ವತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮದುವೆಯಾದ ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳಿಗು ತನಗೆ ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ಮಗು ಹುಟ್ಟಬೇಕು ಅನ್ನುವ ಹಂಬಲವನ್ನು ಒಂದಿರುತ್ತಾರೆ...

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋಕೇ ಸೋಂಬೇರಿಯಾಗಿದೀರ ಅದರ ಬದಲು ಓಡಿ – ಓಡೋದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಲಾಭ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ ಈ ಸ್ಟೋರಿ...

ಸಣ್ಣೊರಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡೊರು, ಮುದುಕರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಂದ್ರೆ ಓಡೋದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋಕೇ ಸೋಂಬೇರಿಯಾಗಿದೀರ ಅದರ ಬದಲು ಓಡಿ - ಓಡೋದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಲಾಭ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾರ್ಗೂ ಗೊತ್ತು...

ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಸೆಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಶೂರರು.!

ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ - ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಭಾರಿ‌ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಬಳಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ನರಗಳ ಶಕ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ : ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2-3 ತುಣುಕುಗಳು ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ...

RECENT NEWS

POPULAR NEWS

MUST READ

error: Content is protected !!