ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತಾ ಗೊತ್ತಾ ? ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ.

ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೂರ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪು. ಬಾಣಂತಿಯರು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಮೊದಲು ತೊಡೆ ಮೇಲೆ ದಿಂಬನ್ನು ಇಟ್ಟು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸಿ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ಬೆನ್ನು...

ನುಗ್ಗೇಕಾಯಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದ್ರೆ ಮನೆಮುಂದೆ ನುಗ್ಗೆ ಗಿಡ ಹಾಕ್ತೀರ !

ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ‌ನುಗ್ಗೆ ಹೂವುನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಮುಂದೆ ನುಗ್ಗೆ ಗಿಡ ನೆಟ್ಟಿಬಿಡುತ್ತೀರ.   ಹೌದು ಪುರುಷತ್ವಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ, ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪಲ್ಯ ಮತ್ತು ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿಯ...

ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯೋಗ ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ಅಚ್ಚರಿ ಪಡೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ಉಷ್ಣ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದಾಗ ಕಣ್ಣು ಉರಿ ಬರುವುದು ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಮೈಎಲ್ಲಾ ಉರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.   ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸರಳವಾಗಿ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶ...

ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟ್ರಿಕ್ ಬಳಸಿದರೆ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮಾಯ

ಹಲ್ಲು ನೋವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಕಮ್ಮಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಹಲ್ಲುನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.   ಹಣ್ಣಾದ ಮಾವಿನ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಸೀಬೇಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು.ಕುದಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ...

ಸಣ್ಣಗೆ ಇರುವರು ದಪ್ಪಗಾಗಗಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ

ಮಾನವನ ದೇಹ ಹಲವು ರೀತಿಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪಡೆದು ಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಕೆಲವರು ದಪ್ಪಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಣ್ಣಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ದಪ್ಪಗಿರುವವರು ಸಣ್ಣವಾಗಲು ಆಸೆ ಪಡುತ್ತಾರೆ ಸಣ್ಣಗಿರುವುವರು ದಪ್ಪಗಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಎಷ್ಟೇ ತಿಂದರು ಏನೇ...

ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಂಜಾದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗಗಳು.! ಈ ಸುಂದರವಾದ ಜಗತ್ತನ್ನ ನೋಡಲು ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕೇ ಬೇಕು.. ಆದರೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಈ ಜಂಜಾಟದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದನ್ನೇ ಮರೆತಿರುತ್ತೇವೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ದಿನನಿತ್ಯದ...

ಖರ್ಜೂರ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ‌.?

ಖರ್ಜೂರ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಸಲ್ಮಾನರ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ತಂಬೂಲವಾಗಿ ಬಾದಾಮಿ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಖರ್ಜೂರವನ್ನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದರಿಂದ ಆಗುವ ಉಪಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದ...

ಬದುಕಿನ ಜಂಜಾಟಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆ ನೀವು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಮಿಲನವನ್ನೇ ಮರೆತಿರುತ್ತೀರಿ.!

ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲನ ಕ್ರಿಯೆಯೂ ಒಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬದುಕು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ನಿರಾಶಕ್ತಿ ತೋರಬಹುದು.! ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಯಾಕೆ ನಾನು ಈ ರೀತಿಯಾದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು....

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತಕಣಗಳು ಕಮ್ಮಿಯಾದಾಗ ನಮಗೆ ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ.ಈ ಬಿಳಿ ರಕ್ತಕಣಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲೇ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ದಿನ ನಿತ್ಯದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿ...

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋಕೇ ಸೋಂಬೇರಿಯಾಗಿದೀರ ಅದರ ಬದಲು ಓಡಿ – ಓಡೋದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಲಾಭ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ ಈ ಸ್ಟೋರಿ...

ಸಣ್ಣೊರಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡೊರು, ಮುದುಕರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಂದ್ರೆ ಓಡೋದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡೋಕೇ ಸೋಂಬೇರಿಯಾಗಿದೀರ ಅದರ ಬದಲು ಓಡಿ - ಓಡೋದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಲಾಭ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾರ್ಗೂ ಗೊತ್ತು...

RECENT NEWS

POPULAR NEWS

MUST READ

error: Content is protected !!